2017年11月22日水曜日

冬山入門 どんなスタイルで冬山登山を始めるか?



冬山登山、雪山登山といっても道具や何を目的とするかで以下のように様々なスタイルがあります。

・プチ冬山登山(夏用装備にちょい足しでいける里山登山)

・氷雪登山(滑走はしないスタイル)

・山スキー(ピークハントメイン)

・バックカントリースキー(滑り重視、山頂まで行かない)

・バックカントリースノーボード

・バックカントリースプリットボード

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 これらの様々なスタイルがありますが、スタイルが違うと登る場所、目指す場所、滑る場所、スピードが異なるため、異なるスタイルの人と一緒にはいくのは困難です。
 例えば、山スキーの登りスピードはスノーシューの数倍も早いため一緒に行くと大きな差が開きます。一緒に行くと山スキーヤーは待たされることとなり、スノーシューは一生懸命ついて行かなければなりません。

以下より各スタイルをご紹介いたします。

・プチ冬山登山(夏用装備にちょい足しでいける里山登山)



夏山登山から始めたものにとって高級な冬山装備を揃えるのは非常に大変ですが、夏山装備に少し足すだけでプチ冬山に登ることもできます。

このスタイルは、夏山登山の装備はある程度持っている人が冬山を始めたいけど、知識、装備、予算が足りないという人向けです。

スノーバスケットや軽アイゼンを買い足すだけで簡単な山になら行くことができます。
ソリ滑りやファンスキーで楽しみましょう。

プチ冬山登山装備について詳しくはこちら

・氷雪登山(滑走はしないスタイル)  ※スノーシュー



冬山を本格的に始めたいけど、スキーやスノーボードで滑るのは無理。。。という人向けです。

主に雪が少ない山を狙っていきます。
冬靴、スノーシュー、アイゼン、ピッケルを使って登ります。
最初のうちはスノーシューと冬靴があれば低山ならいけます。標高が高くなるとアイゼン、ピッケルが必要となります。
下りも基本歩きですが比較的安全な場所ではソリ滑りもします。

氷雪登山装備について詳しくはこちら

・山スキー(ピークハントメイン) ※BC


スキーは「登り重視派の山スキーヤー」「滑り重視派のBCスキーヤー」ではっきり分かれます。
ピークハント(山頂到達)メインの人は、夏山登山から始めた山屋が多いです。
やはり登山なので基本は山頂までいきます。

夏山から始めた人がスキーを選ぶのはパウダーの雪の上ではスノーシューに比べて圧倒的に浮力が高く登り安いからです。
そして、ちょっとした下りでも滑ることができます。
当たり前ですが、帰りにも滑走できるため、スキーで登るのがもっともスピードが早いです。

気持ち良い斜面を滑ることをメインとせず、山頂にいくことを目的とします。

・バックカントリースキー(滑り重視) ※BC


ここでは呼び名を変えていますが、山スキーと一緒です。
滑り重視の人はピーク(山頂)を目指しません。
滑りが気持ち良い斜面を探してそこまで行ったら滑ります。
そして何回も登り返して気持ち良い滑走を楽しみます。

夏山登山からではなく、スキー場で滑っているうちにパウダーを求めてサイドカントリーからバックカントリーに移行するタイプが多いです。

また、ピークハントメインの人と比べると板は太めのことが多いです。

・バックカントリースノーボード ※BC 


スノーボードを担いで、スノーシューで登ります。
元々スノーボードを持っていれば、買い足す装備はスノーシューとバックカントリー用のザックくらいのため、バックカントリーの中でもっとも安価に始めやすいと言えるでしょう。

しかし、重いボードを担いで登るのはかなりしんどいです。また、強風にも煽られやすいため体力が必要です。
山スキーヤーとボーダーが一緒に行くと、滑る場所も違うためボーダーは非常に苦労します。


・バックカントリースノーボード(スプリットボード) ※BC



スノーボードを担いで登るのは非常に辛いものです。
登りをもっと楽にするために作られたのが板を縦に割ったスプリットボードです。
登りはスキーのように2足歩行ができて、滑る時には1枚の板にできます。(板を担ぐ必要がない)
便利ですがとても高価です。
これなら最も早い山スキーヤーについて行くことができます。
山スキーヤーと一緒にいきたい人や、体力に自身がないボーダーには大事なアイテムです。



山スキー装備、バックカントリースキー(滑りメインも共通)

バックカントリースノーボードに必要な装備と選び方

バックカントリースプリットボードに必要な装備








バックカントリー スプリットボードに必要な装備



スプリットボードは、登るときにはスキー板のようになり、スノーシューに比べて圧倒的な浮力とスピードで登ることができるようになっています。
ボードにスノーシューだとスキーヤーを待たせてしましますが、スプリットボードであればもっとも早い山スキーと同等に登ることができます。そのため、周りがBCスキーヤーばかりだけどボードを貫きたいという場合はスプリットボードの購入を検討しても良いと思います。
 このボードは滑走時には一枚の板にして、通常のスノボのように滑ることができます。
特殊な板、ビンディングやシールが必要でバックカントリーの中でも最もお金がかかるものになっています。
装備や部品がややこしいため、お店で一括して揃えたほうが良いでしょう。

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バックカントリースノーボードに必要な装備と選び方

【スプリットボード】

真ん中から縦割りになっているボードで、登るとき(ツアーモード)にスキーのようになるスノーボードです。
滑走時には一枚の板にします。



【シール(スキン)】

登るとき(ツアーモード)に、板に張り付けるシールが必要になります。



【インターフェイスとビンディング】

専用のインターフェイスと専用のビンディングが必要になります。

専用のインターフェイスは各メーカーから発売されています。

スプリットボードはツアーモード(板を分割した状態)とライドモード(板を一枚につなげた状態)にモード変更して使います。 各モードでビンディングの固定場所が違うため、各モード用のインターフェイスが必要となるのです。

ツアーモード: 板を分割して履いて歩いたり滑ったりするときのモード。
ライドモード: 一枚につないで履いてスノーボードとして滑走するときのモード。

※ヒールライザー: ヒールリフターと呼んだりもします。斜面の登坂をサポートして楽にしてくれる部品です。スノーシューでも付いているモデルと付いていないモデルがあります。
こちらもなしでもなんとかなりますが、あるとないとでは足への負担がずいぶん違うので普通は使います。




【ブーツ】

バックカントリーモデルのスノーボードブーツは通常のブーツと以下が違います。

・保温性が高い
・ソールが登山靴のようになっている
・アイゼン対応のコバがついている




【アイゼン】

通常は使用しませんが、標高の高い山のピークに行く時には必要です。
ボードーブーツにつけるアイゼンです。
10本〜12本の平爪のものが必要です。ボードブーツの場合、幅が広めのものを選ぶ必要があります。
必ずボードブーツと合うかどうかを確かめましょう。外れたら死にます。



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バックカントリースノーボードに必要な装備と選び方


バックカントリースノーボードに必要な装備と選び方


 バックカントリースノーボードに必要な装備と選び方についてご紹介します。
 スノーボードを持っていることが前提なので手持ちのスノーボード、ビンディング、ブーツがあればそれで山にいくことができます。パウダー専用のボードもありますが、まずは手持ちの道具にプラスして買い足しましょう!

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【スノーシュー】

必須装備となります。
スノーシューは様々なものがありますが、選ぶ時には以下の4つのポイントがあります。頻繁に買い換えるものではないため、今後どういうことをしていきたいのか見据えつつ、選ぶと良いでしょう。

を大きく分けて平地用と山岳用があります。
選ぶときは必ずヒールリフターがついている山岳用のものを選びましょう。
これは傾斜がある斜面を登る時に踵をあげて楽に登ることができる機能です。

Point1:平地用か山岳用か(ヒールリフターの有無)



 スノーシューには平地用のものと、踵を上げることができるヒールリフターがついている山岳用があります。選ぶ時には必ずヒールリフターがついているものが最低条件になります。なお、スノーボードのソフトブーツは幅が広いため、このヒールリフターの幅がブーツの幅と同じくらいの物を選びましょう

Point2:どの程度の山にいくか?爪の多さ

スノーシューは雪に沈まないためのものでもありますが、硬い斜面で滑らないようにするためのものでもあります。
季節や天候、場所によって深雪だったりカリカリ斜面だったりします。
このカリカリ斜面のときに爪の多さで顕著に差が出ます。
 例えば、MSR LIGHTNING ASCENTは爪が多くてカリカリ斜面でも楽に登れますが、TUBBSの16RDGだと滑って同じところが登れないということが起こります。一歩間違えば転倒、滑落の可能性もあります。爪は多い方が安全性が高いです。

Point3:スノーシューの大きさ、22インチ、24インチ、28インチなど

スノーシューにはインチ単位での大きさがあります。サイズ展開は2サイズか3サイズあります。
この大きさは足の大きさではなくて、耐荷重と浮力に影響します。
 まず耐荷重については、自分の体重+装備の体重を計算しましょう。装備は冬であれば少なくとも10kgは持つと思っていいでしょう。
 次に浮力ですが、大きいほど深雪での浮力は上がります。その代わり大きい分重くなります。歩く時にその大きさが仇となり歩きにくくなる場合があります。
 いつでも深雪とは限らないため、大きいサイズか小さいサイズか迷ったら小さい方を選んだ方が間違いありません。


Point4:ザックに取り付けた時にかさばらないか?

スノーシューの中でもバックカントリーモデルのものはザックに取り付けるときにかさばらないものがあります。MSR LIGHTNING ASCENTはその典型です。
 スノーボードは横向きで滑るのでザックに取り付けたスノーシューが飛び出ていると木に引っかからないように気をつけて滑らなければなりません。

・スノーシューまとめ

スノーシューの購入はかなり悩むところですが、スノーボードバックカントリーの場合MSR LIGHTNING ASCENT(エムエスアール ライトニングアッセント)のようにザックに取り付けた時にかさばらないものを選びましょう。

  


【スノーボード(板)】

スノーボードの板は普段ゲレンデで使用しているもので問題ありません。 パウダーを滑るために以下のようなパウダーボードがあると快適に滑ることができます。



【ビンディング】

ゲレンデ用のスノーボードの場合、パウダーでは浮力が足りずにノーズが埋まってしまうことがあります。
傾斜や雪の状況、技術、好みによって大きく変わりますが、スタンスは後ろの方のにするセットバックをしたほうが良いかもしれません。
スタンスの詳細についてはこちらの他サイトで詳しく紹介されています。


【ブーツ】

これも普段使用しているもので問題ありませんが、バックカントリーモデルのブーツだと以下の点が異なります。

・保温性が高い
・ソールが登山靴のようになっている(ソールが柔らかいとアイゼンが外れてしまうため固くなっています)
・アイゼン対応のコバがついている



【アイゼン】

通常は使用しませんが、標高の高い山のピークに行く時には必要です。
ボードーブーツにつけるアイゼンです。
10本〜12本の平爪のものが必要です。ボードブーツの場合、幅が広めのものを選ぶ必要があります。
必ずボードブーツと合うかどうかを確かめましょう。外れたら死にます。



残りは以下の共通の装備記事をご覧ください。

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バックカントリースプリットボードに必要な装備

バックカントリースノーボードの動画