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【夏山登山は体力勝負】
基本的に、夏山登山(夏尾根)は体力勝負です。
基本的にただ歩くことだけが要求されるため、知識や経験よりも体力が基本です。
ただし、この体力は簡単な山から始めたら自然についてくるため、明確な目標がない限りは意識する必要はないでしょう。
下山にも力を使うため、山頂に着く頃に4割くらいの体力は最低限残るようにすると安全です。
山頂に行くために力を使い果たすと、下山時にフラフラとして転んで怪我をしたり、崖に落ちて死ぬ可能性もあるので、ご用心ください。
【天気を読む力はある程度必要】
登山では、天気が良いか悪いかで印象が大きく変わります。
また、天気が悪いときに登ってはいけません。
山の上では標高が100m上がるごとに0.6度下がり、風も強くなり、天気も変わりやすいです。
通常の天気予報をみてから山に行くと山の上では曇りや雨だったということは普通にあります。
そのため、天気予報を見るだけでは山の天気は読めません。
天気の読み方についてはそれだけで記事が一つ書けるため、以下の記事にまとめています。
山の天気をどうやって予想するか？
とはいえ、最初から詳細な天気を予想するのは難しいです。最初のうちは、微妙な天気の時は潔くあきらめるようにすれば安全です。
雨の中に強行突破で山頂を目指すことは、絶対に無理はしないようにしましょう。
次は「3.夏山登山に必要なギア、装備」について
